Szerző: Székely Éva | 2022. 01. 20. | Egyéb
Tudatosság, mindfulness az otthon tervezésekor is. Miben segíthet? A stresszkezelésben, a pillanat megélésében és a harmonikus mindennapok kialakításában. Mi pontosan a mindfulness? A mindfulness a nyugalom, az elfogadás és a jelen tudatosításának mentális állapota....